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减肥急~~~伊瘦贴怎么样?

答案:7  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-09 07:30
大家给支支招~
最佳答案
我用绝的还成 挺安全的也没反弹
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我是用经典百合胶囊减下来的,这个产品是中药的,我用了一个疗程,没有发现任何副作用 产品是以芦荟为原料的,你可以放心的。芦荟还具有养颜美容的作用呢 用这个产品有一个好处就是不用结合节食和运动,我就没有,还是一样减下来了 不过这个产品的减肥速度不算很快,我一个月平均减十多斤呢。不过这也差不多了, 太快了对身体不好的,还容易反弹。 我已经停药很久了,体重并没有反弹。 你可以试试,祝你早日实现你的减肥梦

 很多朋友都是抱着减肥快速的心态,但是最后结果令人失望,关键是用错了方法,最普遍的减肥快速方法是节食,以及大量的运动,但是很少人能坚持得下来,如果一停下来就会导致反弹。想要减肥快速,不仅要安全,更要有效。这是每个肥胖患者共有的心态。想要长期保持苗条身材,就需要不懈的努力,脂肪高的肉类就少吃,还有辛辣刺激性食物也要少吃。

   大多数的肥胖患者都是因为饮食没有节制,或缺少运动所引起的,所以想要减肥快速,也要在这两点上下功夫,但不是主要的,现在已经有一种含膳食纤维的减肥产品英国香格儿,可以自动节制食欲,会对油腻食物产生厌恶感,英国香格儿也会补充身体能量 ,使运动减肥更有效。不会产生劳累感,这就是英国香格儿最特有的几种效果。

    饮食方面应多注意:

1、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖,糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收,是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖,那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食,能诱发胰腺释放大量胰岛素,促使葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子,都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥,就尽量不要吃甜食喽。(中学生最好不要戒吃甜食,因为甜食能增强记忆力)。

2、进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多,要细嚼慢咽,这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化,而且有利于减少进食。食物进入人体,血糖升高到一定水平,大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号,过快进食,大脑发出停止进食信号前,你已经吃的过量了。所以进食速度要慢,吃饭要以八成饱为宜。

其实减肥,你不如看看她的Q空间(Q号是 8.85 9 4 38 4),她是过来人,现在都很多姐妹找她帮忙了,而且我在她的帮助下也减了12斤。

我减肥也是用的减肥产品,说实话,现在的减肥产品太多了,选择的时候,稍有不慎就会掉进商家的陷阱,我是上了N次的当了,最后这次减肥是看到同事减肥成功了,才敢又一次尝试的,同事在淘宝网上买的无极果瘦,一个月减了十几斤,我这才敢尝试,还好,总算这次减肥成功了 ,哈哈。

不要乱减肥,副作用多还不一定减的了,我以前就试过很多方法都不管用.跳绳胸会下垂,效果也不怎么理想.呼啦圈更可怕没瘦多少,胸还减了一圈,本来胸就不大,更小了,而且反弹更是快.跑步跑了一个月,就减了1斤,小腿还长肌肉了.为了减肥我用了至少几十种方法,就是减不下来.后来我网上遇到个非常厉害的姐姐,她教了我很多,减肥,还有很多护肤美容的知识,她根据我的情况给我推荐了她整理的才吃20天就减了15斤,居然没减胸.由于以前乱减肥,胸已经不大了,姐姐还给我推荐了一种丰,胸的,用了一疗程,明显大了很多,没有什么不良反映,真的很开心,很感谢姐姐,我想我这辈子都会记住她,她让我变的自信了.你也可以把你的情况向她咨询,她空间内容十分丰富,我现在还经常去逛,呵呵,你加她 好,友看看吧!Q:可辅助药物. 半年前朋友介绍了她同事,在她的帮助下,我减了10斤,并且一直没反弹,你去她空间看看吧。你可以加Q412 4 0 54,她空间里有几种,大家都评价不错。其他的我也不说了 你可以自己去网上查一下! 祝你早日减肥成功
减肥专家的建议: 1、合理的控制饮食,有效地调节自己的减肥情绪,保持“快乐减肥”的心态; 2、每天坚持跑步1小时,不要给自己定过高的目标,过高的目标带来的就是过大的压力; 3、睡前仰卧起坐,不要勉强,适量地循序渐进; 4、少吃零食多喝水。 只要能做到以上几点 ,坚持下来定能取得意想不到的效果。
试试呗,我用着还不错的
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