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风车怎么练快啊?

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-08-15 14:36
风车怎么练快啊?
最佳答案
重要的是下风车的动作.建议你学大回环下风车.可以去百度搜索一下.转的时候要靠背和手的协调.两腿要永远分开.不要有合起来的倾向.一定要做到一只手保.另一只手顶加推.这你要看多点细节视频了.要学风车一定要练好基本功才行.B-Boy要跳得好.基本功肯定是少不了的!!!加油
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拉筋,下半身的张开度要大!而且要会Freeze,或者有人说飞机撑!

开始练时,不要求快,要自己慢慢的做那动作,适应一下起步的那一下,适应完后面的动作很快就可以领悟了!

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