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从十一点睡到六点,醒来感觉还是困。可是中途四点左右醒来一次,再睡到六点醒来感觉就不困了。这是为什么?

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解决时间 2021-01-02 06:31
从十一点睡到六点,醒来感觉还是困。可是中途四点左右醒来一次,再睡到六点醒来感觉就不困了。这是为什么?
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晚上十一点睡觉四点就醒,晚上一两点睡觉就五点多醒,醒了再睡六点多又...答:人不一定非得睡七八小时! 看个人! 如果睡觉的时间,并没有影响到你正常生活,那就没问题!
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