弱弱的问一句，游泳难学吗？？怎么才能学会？？？？

我已经18了，可以吗？？？？？？？

您好 楼主    给你我的亲身经验  不啰嗦

1 不要怕水  一紧张就没浮力

2  去游泳池 虚心向别人请教方法  要看别人的动作 你慢慢模仿  才会  不是说说你就会了的

3  在模仿别人动作的时候  不可能一下子就学会  你得有个适应过程   要用心想   慢慢找感觉  无论是谁都会游的  游泳是人潜在的一项本能  所以建议在会游的人的陪同下  去深水区   处于人的求生本能  你会拼命保持自己不沉  

4  呛水是不可避免的  百分之八十的人学游泳都是呛过水的

希望楼主早日学会漂亮的泳技

弱弱的回答下，不要老是想着是去学游泳什么的，要想自己是想去玩水，本人就是自学成才，玩着玩着不留神就会了，你也行的

当然可以啊，这个跟年龄没啥关系的。游泳并不难学,如果你对它有兴趣的话就一定能学好。想学建议报个班,那样比较专业。我家农村，小时候我爸把我拉到塘里,我喝了几口水就会了,但游的特别难看。

不难，可以经常去游泳馆，然后不要用泳圈，泳袖之类的东西，买一个泳板就行了，还有要学会打水，最好是做在水池边沿，然后用脚使劲打水腿和脚要绷直。多练习就好了，然后抱着泳板用脚打水就能往前走了。（注：练习打水建议在家里的浴缸里练，或去游泳班练，不然别人会以为是神经病）

不过最好的办法还是去报个游泳班去学吧。

强制性 被人推下水就会了

可以啊，报名游泳，有人教，自己游也可以。

可以了，小孩都能游泳（是有教练的游泳馆）。

学游泳必需要看你的爱好，还有时间！刚开始学游泳什么也不会，很害怕要喝水，不敢往深的地方去，这些都是不利于游泳的阻挡！ 多找几个会游泳的朋友一起去，拿上游泳圈，勇敢一点，偶尔喝一点水都不要灰心，问问会游泳的朋友要怎样实地动作，手把手教你如何游泳，相信你很快可以学会！ 最好是参加正规的游泳培训班，学会后自己要多游多巩固 如果是自学的话，动作经常是不规范的，这样不仅泳姿难看，而且影响游泳的速度，自己本身也会觉得吃力。 个人建议，学游泳时，不要配戴鼻夹耳塞，以免造成依赖。其实只要动作规范，心里不紧张，一般很少吃水，当然学游泳的过程中，呛水的现象是难免的。 学游泳要持之以恒，不要断断续续的学。 一\\初学者学习游泳的顺序最好是： 蛙泳－－自由泳－－仰泳－－蝶泳or自由泳－－蛙泳－－仰泳－－蝶泳 其中： 自由泳速度最快。 蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。 蝶泳姿势最美，象美人鱼。 仰泳最省体力，适合自救。 二\\学蛙泳窍门： 手－－向侧后“下”方划水。划水时手心向下。争取最大浮力和推动力。出水时手成“刀”形（即手心对手心），将阻力减到最小。 腿－－向下向后蹬腿。收回时大腿和膝盖打开，两脚相蹦。（想想青蛙） 配合－－手推水和脚蹬水交替进行。 换气－－学蛙泳，换气比较难掌握。要多体验几次。当手向下推动水流，身子会往上浮，抓紧时间让头部浮出水面，换气。 初学者首先在齐肩深的水里学习手部姿势（水太浅找不到感觉）。练习时身子要前倾。学会让手控制身体的平衡。找到感觉后，脚轻轻蹬。就能试着浮起来。这时就可以试着手和脚的配合了。 三\\常见问题及解答: 1,为什么我自由泳老是游偏呀?本来是直的可是游一会就90度转弯了! 答:姿势不对，用力不均衡。一、心里要想着目标在前方。二、手入水的时候应该在胸前方，划向胸部，再向后加速划向身子侧方，出水。从侧面看成S形曲线。三、双脚交替向下拍水和向后推水时用力要均衡。四、头摆向侧方呼吸换气的时候，手入水方向要保持与身体的直线状态。我想你可能是头摆时手也跟着变了方向了，所以转弯。 2,哪位老兄给个换气的技巧小弟老是呛水！！！ 答:初学蛙泳者最难掌握的就是换气。 在水里嘴“O”型吐气三秒，双腿夹水“双脚靠拢”的同时手应该是往侧下后方向“压”水划向胸前，依靠这两股力，头自然就能抬出水面。马上用嘴哈一口气，一秒钟左右。（记住，蛙泳用口呼吸，别用鼻，免得呛水。）最初可能只能抬一两次头，而且几乎来不急哈气。但是姿势对了，多练习几次，自然就能手脚配合好，换气自如了。 3,最近我正在学游泳,可是为什么总是在原地转,很难前进呢? 答:前行，主要依靠脚向下向后的推动力。我想你双腿只有向下拍水的力，而没有后生蹬水的力，所以只能原地动。 4 ,游泳时手和脚是并用的吗?为什么身体老浮不起来? 答:上面两个小图是自由泳和蛙泳的手脚配合姿势。自由泳：呼吸、手划水，脚打水1：2：2 or 1:2:4。第二个图是蛙泳的姿势。从图中我们可以看到人的身体是一曲一伸地变化的。游的时候，双脚打开蹬水时双手并拢成刀状伸向前方，此时是脚用力，而手省力；脚向后夹水并回收的时候是手分开向下向后划水，此时主要是手使力。所以游的时候基本上感觉是手脚交替进行，而不是同时进行。很多初学者游的时候是手打开脚也打开，然后手脚同时并拢，这是不对的。应该“交替”进行。 5,闭气有什么窍门吗？憋久了好象很难受。 答:闭气的时候不要吸入太多的氧气,大约是最大吸气量的四分之三左右,然后憋到不能再憋的时候吐气,吐气时是吐一点气后再憋一阵,再吐,如此反复,则能憋的久一点. 六\\小小建议: 没有碰到好的老师，一个人在水里瞎折腾，是很难很难学会的。所以请一个好的教练，掌握方法很重要。