人体营养素有几种？企业文化师-周万玉

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解决时间 2021-03-10 15:48

提问者网友：临风不自傲
2021-03-09 18:03

人体营养素有几种？企业文化师-周万玉

最佳答案

五星知识达人网友：不如潦草
2021-03-09 19:09

人体营养素共有七类，它们是：　　（1）蛋白质。　　（2）脂类，包括脂肪和胆固醇等。　　（3）碳水化合物，包括单糖、双糖及多糖类。　　（4）维生素，包括脂溶性维生素，如维生素A、E；水溶性维生素，如B族维生素、维生素C等。　　（5）无机盐和微量元素，包括无机盐，如钙、磷等；微量元素，如锌、铬等。　　（6）膳食纤维。　　（7）水。

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1楼网友：痴妹与他
2021-03-09 21:40

你好！人体营养素分宏亮营养素和微量营养素。宏亮的三大营养素是：碳水化合物、蛋白质和脂肪。微量营养素有即矿物质和维生素，意为人体需要较少的营养素。如有疑问，请追问。

2楼网友：白昼之月
2021-03-09 20:37

如上七种

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