就是掉在地上，然后手弯曲于两耳旁边的地上，是用力按在地上，同时脚尖向头部弯曲过来，最后一伸就跳起来的那个，在很多武打电影里都有的。
怎么可以练成这个
答案:7 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-06-06 12:15
- 提问者网友：贪了杯
- 2021-06-06 05:02
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-06-06 05:16
武术名称：鲤鱼打挺，你可到书店，看看资料，按照要求，看看插图，慢慢练习的。这里说不清的。
全部回答
- 1楼网友：街头电车
- 2021-06-06 11:13
用心练
- 2楼网友：掌灯师
- 2021-06-06 10:41
学会利用腰劲练得时候让人拖住你的手和你一起用力往上翻找好用腰劲的感觉
- 3楼网友：玩家
- 2021-06-06 10:05
那是很简单的动作，很容易学会，慢慢的就会学会，最好自己练过武术，我都连侧手翻，空翻都学会了，很简单的，就是要有勇气
- 4楼网友：独钓一江月
- 2021-06-06 09:18
鲤鱼打挺
- 5楼网友：话散在刀尖上
- 2021-06-06 07:47
鲤鱼打挺
主要是腹部肌肉的锻炼
再就是协调性
- 6楼网友：几近狂妄
- 2021-06-06 06:16
最简单的方法就是做仰卧起坐 每天练到力尽 一个月必成 ！！！
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