那些中草药可以降血压

那些中草药可以降血压

我闺蜜的家公，之前每天吃降血压药，吃了一个月的玛咖，血压稳定了就没有吃药，后面一直吃玛咖，现在玛咖也不吃了，有两个月没有吃玛咖了，血压现在还是正常的，这个公园里好多爷爷奶奶都有吃的

夏枯草，决明子，荷叶，菊花，桑葚，天麻，苦瓜，芹菜，苹果，很多中药或食材都有一定降压作用，要根据身体情况，搭配，坚持使用，平时少用食盐，适当运动，心情舒畅才是治病的关键。