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小孩11岁了又很瘦,睡觉也难以入睡是什么原因

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解决时间 2021-02-13 20:40
小孩11岁了又很瘦,睡觉也难以入睡是什么原因
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是不是因为假期的原因,你开始很晚睡觉 很晚起? 作息时间不对了是吧。 那就乘开学就把作息调整过来吧,晚上早点睡,闭着眼睛(尽管睡不着)脑袋想些简单的东西吧(不要搞得自己神经紧张) 。我也有点像你这样,我也大不了你多少,因为假期所以整了一个不规则的作息时间。没事,调整就行了。如果以上不行,那你就白天多做点事,让自己累一下,晚上自然而然觉得累就早早睡觉去了。~~ 希望你能有所好转~
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多汗症?交感神经过度兴奋引起的, 调节汗腺的神经传导失调,汗液不能正常 的散发。有问题可以 追我
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