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跑步时腹部两边会疼,此时蹲下用手按住会好转,这是病吗?

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解决时间 2021-08-24 07:33
跑步时腹部两边会疼,此时蹲下用手按住会好转,这是病吗?
最佳答案

我觉得是你运动不当,运动之前班 个小时一定不要吃东西  不要喝水    做好相当的热身运动  使身体完全进入 状态     还有一种可能就是你平时较少运动  那就要逐步加强    祝你好运

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楼主你好,很高兴为您解答

我觉得你是岔气了吧!或去医院检查一下。建议,跑前,不要吃东西,不要喝水,最好起来就去晨跑,如果试几次还疼,建议你去看医生吧

希望对您有所帮助

一直是這樣的話那可能是有問題咯,有時候做健身沒做熱身就去做劇烈運動也會有這情況的、

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