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怎样才知道是完全绝经了

答案:1  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-11-12 00:04
怎样才知道是完全绝经了
最佳答案
饮食调节: 食物应多品种多变化,搭配合理,多吃蔬菜、水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调食物要以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,女人饮食调理不可挑食、偏食、厌食,尤其是减肥的女性更要注意合理饮食。
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