手脚老出汗，严重时就象刚洗过

我从小手脚老出汗，紧张着急或者热的时候就象刚从水里出来，不汗时也挺干的，二十多年了挺别扭，不知怎么能好

手脚出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手脚也应该是干的。而手脚常出汗的人，往往是身上没有汗，手脚却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手脚越出汗。手脚出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。治疗局限性多汗症时应注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物。另外，用5%的明矾液每日浸洗局部，以及用松树、桉树叶煎水浸洗，都有一定疗效。