昨晚一直精神,睡不着.听着歌,忽然睡着了,可是我发现我听不见任何声音喊不出来,平明挣扎只会头痛.因为之前试过一次,拼命挣扎会惊醒过来,这次怎么也醒不来,但我依然能走动,然后看见自己睡的位置,就惊醒过来.
传说中的灵魂出窍,有点恐惧..怕回不了肉身了.!.!
昨晚一直精神,睡不着.听着歌,忽然睡着了,可是我发现我听不见任何声音喊不出来,平明挣扎只会头痛.因为之前试过一次,拼命挣扎会惊醒过来,这次怎么也醒不来,但我依然能走动,然后看见自己睡的位置,就惊醒过来.
传说中的灵魂出窍,有点恐惧..怕回不了肉身了.!.!
这是精神恍惚吧,就是说你好像进入了似睡非睡的状态。也可能是进入了深度睡眠,就好像我以前中午午睡,但是下午要上课,所以我老是觉得不能睡过了,这时候我已经睡着了,但我老是觉得我还有感觉,所以到最后,在梦里我都不断地催我自己,我梦到了我好像起来了好几次,但其实没有起来,最后是闹钟把我惊醒的,这在道家的学说中叫做他心知,就是说你进入了物我两忘的境界,注意这种境界和发呆完全是两种概念,就是心里什么都不想,但有好像是什么都想到了,一种很玄的东西
心里问题,尝试着晚上睡觉之前用热水泡泡脚,平时多做会运动。主要就是要让自己的生活充实起来。
笑口常开。 望采纳
我也有过类似经历