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米饭和面饭哪个更容易长胖?

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-01 08:48
米饭和面饭哪个更容易长胖?
最佳答案

呵呵,其实都是一样的,主要是看你在什么时间段吃。


一般中午吃不他、容易发胖.

全部回答
因人而异了 想不发胖的话 两种都少吃 多吃些粗粮
面食热量小,但是吃多了就会胖,米饭还好吧

相比之下,米饭是多糖,面粉是单糖。

米饭是很容易发胖的,因为热量和淀粉的因素!

但是面粉要分如何制作,面条相比最不易发胖。油条最易发胖!

面食容易使人发胖。
不吃饭肯定长不胖…
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