那天去拔罐，，肉都变成黑色的了，拔罐都拔不完的黑色！

体内不知道哪里来的那么多风寒湿毒！这就是生病老是不能好的原因 ，生病就好不了，完全没抵抗力，现在 ，早就知道身体有点问题了，以前胸口老是疼，现在头也疼。现在身体怪怪的，害怕冷，现在都盖2床被子了，天天起床身体都是凉的，请问这是什么问题啊？是右肾有问题了吗？这种情况严重吗？

气血双亏,多运动吧,晒晒太阳,早睡早起,多吃疏菜,保持排便顺畅 .

多吃些水果还是有效果的。比吃减肥产品要好的多，每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐 .............................

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分钟后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。 用减肥药一定要找健康的，不反.弹的，我就吃了两个月，瘦了28斤，停了8个月了，没有反.弹，希望以上建议对您有所帮助. 建议参考369524800空间经验，受益多多。 快去看看吧,呵呵 希望采纳！