表达能力为题怎么写,怎样锻炼表达能力

表达能力为题怎么写,怎样锻炼表达能力

你现在正处于不敢说话和自卑的恶性循环中。想要锻炼，就要勇敢，大胆。从每一次做起。每一次都要尽量把自己想说的话都说出来，不要有保留，切记！而且要大声。不要担心抢别人的话。如果这次没成功，一定要抓紧时间回家后把想说的话自己对自己大声说出来，知道自己满意为止，千万不弧欠债！十次以后你会发现自己的变化。别人也会发现。而且会更喜欢你。