怀孕28周了半夜肚子饿了吃什么好？

怀孕28周了半夜肚子饿了吃什么好？

半夜饿了到底要不要吃点食物？

有一天冲了点麦片吃后就睡不着了，宝宝好象也醒了动个不停

如果不吃又饿得慌，也睡不好

如果吃水果又怕太生冷了

真是头大呀！希望有经验的过来人指点迷津，小女和肚内宝宝不胜感激！

真是有同感啊！我也是半夜饿的难受，但又不想起来吃东西，我总说宝宝是个小饭桶~~，呵呵。可以备点蛋糕，法式小面包等易消化的食物。少喝点水，要不然要起夜又睡不着了。祝你和你宝宝都健康快乐！

可以吃两个蛋;或牛奶;也可以吃些线面糊很不错哦

我之前半夜也会饿，我准备了一些达利园小面包，是独立包装的，也不用担心隔几天坏了，饿了就吃几个，吃饱接着睡。一开始也是吃完睡不着，后来习惯了，吃完就可以睡了。

你可以买点面包啊，小点心放家里，可以泡杯牛奶什么的

饿了就吃点，别吃太多就好，吃完可以在家里转一下再睡

其实不需要过于忌口的

想吃什么都可以吃，只要不是生冷、不要吃得太油、辛辣也不行。其他的食物只要方便都可以吃的。孕妇半夜想吃东西是很正常的现象，不用太担心。