经常吃酸奶疙瘩有什么影响
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解决时间 2021-02-17 12:41
- 提问者网友：不要迷恋哥
- 2021-02-17 09:38
经常吃酸奶疙瘩有什么影响
最佳答案
- 五星知识达人网友：北城痞子
- 2021-02-17 09:57
酸奶疙瘩(也叫奶豆腐)，是把提去奶油的酸奶子放入锅里熬煮，使水分蒸发，奶液逐渐凝固，然后再将其装入模子中固定成型，阴晾风干而成。酸奶疙瘩富含多种营养成份，具有健胃、消食、安神等特点，长期食用可补充身体所需钙、镁、锌等元素，可增强身体免疫力，预防疾病。有专家认为；酸奶的营养价值是牛奶的十倍，由此可见酸奶疙瘩的营养价值之高。
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- 1楼网友：胯下狙击手
- 2021-02-17 10:20
你可以把酸奶疙瘩 咋成碎片 再吃 我经常用这个方法吃 有点麻烦 但还可以 求接纳
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