18岁，脱发厉害，我是不是要死啦？？

自己头发本身是很好很好的，我知道都是自己造成的，一年前漂染，漂了几天又漂回，然后就开始脱；而且我还用过被告上法庭的一洗黑；而且我还倒时差；而且不爱吃东西，而且想的烦恼事很多很多，很不开心，我觉得我没有办法救自己，我会死吗？我洗头发脱的特别多，捡起来黑黑的一大团，头发是越来越少了。

有效缓解脱发的方法：

1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等；

2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发柔顺并亮泽；

3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发根，这样，可以在一定程度上减少掉发。
谢谢采纳~

防止脱发有外用和内服两种方法，不妨试试。

外用：使用 发多多头皮修护洗发精+营养素 可以很好的解决脱发问题；内服：乌沛康胶囊食品，它能解决掉发，头发稀薄、受损、干枯、分叉等问题！欢迎交流 Q: 134 57259

不会死！