那些食物适宜油炸

答案:4 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-03-12 22:54

提问者网友：像風在裏
2021-03-12 05:13

快一点

最佳答案

五星知识达人网友：洎扰庸人
2021-03-12 05:54

青鱼（草鱼）的尾部可以用来做“松树鱼”和“菊花鱼”，这是名菜哦
蔬菜我建议最好不要炸营养成分都破坏了
炸水果好像我没吃过
我想最好东西还是吃自然一些的油炸食品对人都很害处哦~
肉类裹上些许面粉再和调料（粉末状的，不能是液体或颗粒状，但是可以加油的）搅拌匀再放到锅里炸制也很好吃
豆腐也能炸的说不过在炸得前一天要用盐腌制一小下具体放多少盐自己依口味定喽

全部回答

1楼网友：人類模型
2021-03-12 08:57

油炸食品的危害主要是：第一：能致癌，这主要是因为其中有一种化合物----丙烯酰胺，这种化合物是富含淀粉。油炸类的食物在高温下油炸分解所产生，能诱发多种良性或恶性肿瘤，经常食用，癌症发病的危险性会增高很多，第二：油炸食品含油太高，经常食用会导致心脑血管病，高血压，肥胖，糖尿病，脂肪肝等慢性疾病。近来通过全国营养调查发现，我国成人和儿童的超重与肥胖发病率都大大提高，而且慢性病的发病年龄有越来越低的趋势，这不能不引起我们的重视。第三：破坏维生素，使蛋白质变性

2楼网友：佘樂
2021-03-12 08:36

什么东西都不适合油炸吧好像

3楼网友：掌灯师
2021-03-12 07:07

土豆、萝卜丝和面粉、藕片夹肉、

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！