粳米的功效与作用是什么
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-19 03:48
- 提问者网友：愿为果
- 2021-10-18 07:34
粳米的功效与作用是什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：怀裏藏嬌
- 2021-10-18 08:09
粳米富含蛋白质、脂肪、维生素，多吃能降低胆固醇，减少心脏病发作和中风的几率。 粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃并便秘、痔疮有疗效。 粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会，还能预防脚气并老年斑和便秘等疾病
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