肾毒是怎么回事?

很多药的说明书上都标有有增加肾毒的危险

　　我们每天吃的饭、水果、蔬菜中含有大量的农药、化肥等残余毒素，呼吸的空气中也含有汽车、工业生产所排放出的有毒废气。另外，为了治疗疾病而服用的药物及各种补品、壮阳药也含有大量人体无法吸收、排解的毒素。这些毒素进入人体后，经肝、肾两大排毒器官进行分解，排出体外。其中肾脏是通过产生尿液方式将毒素排出体外的，一些未能随尿液排出的废物、毒素滞留在肾毛细血管上，日积月累形成灰褐色晶体沉积，被称为“肾毒”。
　　现代医学研究表明，成年人的肾脏每星期需排出的毒量足以毒死一头牛，但随着肾脏排解功能的不断降低，肾毒素沉积，而加重尿路阻塞、尿液滞留，影响尿酸排泄，同时这些毒素、尿酸的滞留又将加重损害到肾脏，轻度患者表现为肾虚乏力、腰膝酸软、血尿酸高；中度患者则容易引发痛风、肾炎、肾结石、尿路感染、前列腺炎、前列腺增生，严重者可导致尿毒症和肾功能衰竭。
　　如何解除肾脏的这些积弊？清理肾脏、排淤解毒是一剂良方，从清肾开始，让肾脏恢复原有的功能，当肾脏放下了负担，生理机能也就渐渐得到恢复，“肾”自然也就得到自身的补益。

一，吃点清肾毒增加肾活力的保健品，如海狗丸，具有肾活力因子，肾活血因子，肾活性营养素，既排肾毒，又增加肾营养，肾阴虚肾阳虚都能吃。二，吃些黑色食物和动物肾。三，每天泡脚后按摩脚底心的涌泉穴，再敲敲后腰上的肾俞穴。