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骑山地车可以跳很高,是怎么做到的

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解决时间 2021-03-02 14:34
骑山地车可以跳很高,是怎么做到的
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SB,你看到的这个属于攀爬类型的,扫马路的JB破车能跳多高?蛙跳、兔跳、海豚跳、抽烟跳、啪啪跳、B洞跳
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拉头 钩推 你说的是海豚跳 还是兔跳?
山地车不好跳,我用bmx动作给你讲解 海豚跳首先要学会拉头,就是把车头向前推再绷直手臂,找到“荡”车头的感觉,不要压前叉 在下来练习收尾,脚踏水平,脚面向后45度斜后方用力,重心向前,找到把车尾钩起来的感觉 连贯就好 平跳就是先蹲下去两个动作一起发力,侧跳就使身体向侧方倾斜发力 山地不太好跳得,我当时练bmx收后轮时练了4个小时第二天腿都动不了,练拉头之前臂力弱鸡到做不了10个俯卧撑,但是当我会海豚跳之后,40个50个都不是问题,慢慢来,每天30分钟就有感觉了
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