没发生什么事，心情却差到了极点！自己也不知为什么？有什么方法改变坏心情？谢谢！
最近莫名其妙的心情很差？烦躁不安？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-13 18:53
- 提问者网友：难遇难求
- 2021-05-13 06:09
最佳答案
- 五星知识达人网友：独钓一江月
- 2021-05-13 06:46
保持睡眠充足，有时间做一下运动，最好出一汗，干自己喜欢的事情
全部回答
- 1楼网友：行雁书
- 2021-05-13 08:20
怎么说呢？
人都一样了
我最近和你一样（都一个多月了）
人可能是一种周期性的不快乐把
也与工作，生活有关
比如工作一直不太不顺心
生活上很平淡
没有出去释放一下压力
玩玩逛逛干一些自己想做的事情
其时我不知道你接受夜店吗？
去释放一下也是一种好处（可惜我不接受）
或许找些好朋友聊聊天也会过去的
找些让自己能高兴的事也是好事。
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