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你们减肥是早上称体重还是晚上称体重

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解决时间 2021-04-16 01:02
你们减肥是早上称体重还是晚上称体重
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减肥量体重的话,最好是早上起床上了大号之后,全身不穿衣服去量(在自家哈),这样比较准,而且也会更加有信心的哦!晚上量要把你气死,本来白天吃了东西,喝了水,好多东西又没有消化,肯定体重会多很多啊!
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我之前就是早上上了厕所每天都是
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