身高164,体重65公斤,超多少
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-10 14:14
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-04-09 20:27
身高164,体重65公斤,超多少
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼忧
- 2021-04-09 20:56
26斤
全部回答
- 1楼网友：底特律间谍
- 2021-04-09 23:47
超了20斤，
- 2楼网友：过活
- 2021-04-09 22:53
应该是不超，正合适吧。
- 3楼网友：鸠书
- 2021-04-09 22:24
、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒
2、每天每顿饭不要吃太多，分多次吃（那个时候我一天吃五顿，但量都不大）
3、减肥期间我拒绝油炸、辛辣、过咸等食品，拒绝果汁、碳酸饮料、膨化食品、洋快餐、沙拉，只喝水和酸奶
4、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感
5、晚上六点以后拒绝吃任何东西
6、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品
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