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做俯卧撑的时候直线身子做功大还是撅起身子做功大?为什么?

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解决时间 2021-05-11 11:05
做俯卧撑的时候直线身子做功大还是撅起身子做功大?为什么?
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直线做功大 崛起身子 脚同时也用上力了
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这要看你的重心上下移动的位移
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