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我从几岁开始每天一句话都不说,也没有一句好话,我想改变自己,要怎样才能使自己跟正常人一样,怎么才能

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-05 16:48
我从几岁开始每天一句话都不说,也没有一句好话,我想改变自己,要怎样才能使自己跟正常人一样,怎么才能
最佳答案
不知道你多大了啊?到了工作的年龄就好了,没事多出去走走,多接触一些人,要知道跟陌生人说话没有什么可怕的,关键还得靠你自己
全部回答
心态,是最重要的
心态放松
放开自己,放轻松不要给自己太大压力 有空多看看手机新闻啥的找点话题聊聊 多和聊得来的同事朋友逛逛街,相信你会好起来的
先学会慢慢说出话
别让事情压抑自己,因为只有放松不想太多,多沟通,一切都会好的
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