右肩酸疼！3天左右！

基本每天都要面对电脑8小时以上 最近几天突然觉得右肩一根筋带着酸疼 脖子左扭右扭都不疼 就是把头往右边靠就感觉一根筋酸疼

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。

借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助.

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