分手了如何放的下

昨天分手了。我们现在打电话老是吵嘴，他老是说我任性，但是又很难放下，我不知道该怎么办？

分手后我觉得应该首先反省一下自己，到底是怎么回事，理智地反省一下，问题到底出在哪里。如果问题出在对方，那说明你是对的；如果问题出在自己这方，就应该想想以后不要犯同样的错就对了。想清楚了这些，人也就释怀了，也才能轻装上阵，才能以饱满的热情重新投入到工作和学习中去；没有必要急着找一个什么什么的，缘份这东西不是说来就来的，只要你努力了，该你的东西永远都是你的，不是你的东西强求也没什么意思。 总之，生活对每一个人都是公平的，抱怨人生于事无补，正所谓“世上本无事，庸人自扰之”，机会总是留给那些有准备的人，努力加油!

第一个，专注，你专注了东西是什么，难放下。

那当然就肯定放不下啊！ 改变一下。

第二个，除非感到很不满意 ，否则你什么事情不会去做。

人就是这样的惰性，总是给自己找借口，留余地。

在原地不能去改变。

第三个，最大陷阱就是恐惧

你怕失去他后，不知道自己该怎么面对之后的生活。

勇敢点 心态方正 让挫折中的自己变的激昂 对自己做一些调整 很快就可以做得很好了

如果这爱情不属于你,那么请你放开你的手。。爱到痛了，痛到哭了，于是选择了放手。放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。当曾经珍爱如生命的人即将相逢陌路时，才恍然大悟：原来，曾经以为的天长地久，其实不过是萍水相逢。曾经以为可以这样牵着手一路走下去，可是放手了才明白，一切只是两条平行线偶然的相交，当一切都烟消云散，平行的依旧平行，即使相隔不远，也已是人各天涯。勇敢的代价是自己先放下，承认失败，接受无奈，轻轻地叹一口气，祝福TA今后幸福快乐，从此心若止水，难起波澜。 幸福的感觉也许只能刹那，刹那过后，是一个人的精彩。。。。

放不下那大家先冷静冷静啊！

不需要在他面前装着很开心或很难过，就像平常一样，过自己的生活。

既然分手了，就别再留恋，因为他不是你的幸福，所以你们才会分手，静静地等着你的幸福到来吧！

那就不要放下啊、把他放在內心最深处就行啦

但是、你一定要学会伪装。。。。