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下午15点到16点喝水有什么好处

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解决时间 2021-01-29 06:09
下午15点到16点喝水有什么好处
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水是身体细胞的构成物质,不仅充满身体整个组织细胞间, 是身体内主要的流体,以维持体液的正常浓度;同时食物的消化 、吸收、营养素之运送及利用的每一个过程,都需要水的参与; 而经消化、吸收、代谢后所剩余的食物残渣、代谢废物,也需要 水..
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