childlife的钙镁锌补充液好吗？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-16 20:33
- 提问者网友：活着好累
- 2021-10-16 10:47
childlife的钙镁锌补充液好吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：由着我着迷
- 2021-10-16 11:08
没有听过,我只知道钙和锌是不能同补得,会影响吸收。 补钙的话多吃点奶制品和豆制品,再就是试一下碳酸钙类的产品,吸收也不错。补锌的话多吃点动物性产品和海产品,再就是辅之以蛋白锌类的补锌产品效果最好,像是欣希安复合锌硒片就是挺不错的产品,吸收好还没有副作用。
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