永发信息网

为什么MISHOU迷瘦万能瘦能减肥?

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-03-10 03:19
为什么MISHOU迷瘦万能瘦能减肥?
最佳答案
减肥并不是靠药物或者减肥茶健美操瑜伽什么就能减下去。
减肥要有锻炼计划和饮食习惯坚持。
首先要注意饮食!不要吃那些高热量,高能量的食物,比如炸鸡,薯条等等!多吃蔬菜,蛋白质食物!
然后要有一定的运动锻炼规划,比如早上要进行3~5公里的跑步运动!下午要进行一些跳跃运动!晚上晚饭30分钟后进行30分钟的消化慢跑!
最主要要有毅力,耐力。
坚持你才能见到彩虹!
祝早日减肥成功!
希望这个回答能帮到你!
全部回答
我自己有在吃,挺有效果的
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
问放假,那种天天在家呆着的男生容易想入非非
【龚自珍 己亥杂诗】己亥杂诗龚自珍
维维豆奶是纯大豆做的吗
5000仙玉多少人民币。多少金
沈阳艾文森3g科技有限公司怎么样
2015款速腾手动如何打开天窗
米易一中2016年体考成绩
瓯龙房产在哪里啊,我有事要去这个地方
打磨过的痕迹怎么消除啊?
kindle5.9.6.1是第几代?现在卖多少钱?
我想买一辆捷安特fcr3100,每天上下班骑,单
我们来自东方外国语学校英语
阅读文段,回答问题。 读永恒的书 周国
2016年7月申报国税提示未备案简易计税,不能
wps中有没有access软件
推荐资讯
心源性脑病引发的心理行为障碍不包括()。A.注
鹿诚苑南门在哪里啊,我有事要去这个地方
在机关单位干(临时工)合同工10年,有什么转
催生针多少钱一针
燕山大学材料物理怎么样
对联高手请帮忙普天同庆庆国庆,求下联
哪些学校有投资学专业的研究生,有排名吗
中策车空间汽车快捷服务中心NO.00200我想知道
LM暗夜精灵练级路线
猪肚菇要怎么煮啊?
【积雪】描写积雪动态的句子
江南益寿堂柏寿大药房地址有知道的么?有点事
正方形一边上任一点到这个正方形两条对角线的
阴历怎么看 ?