我脸上这是红血丝还是普通的血管啊

多摄入强健血管壁的食物

柑橘类水果能提供大量人体必需的维生素c、维生素e和生物类黄酮素，强健毛细血管，避免脆弱的血管遭到自由基的破坏；花椰菜、芦笋和莴苣里都含有丰富维生素k。维生素k能够帮助血管壁恢复弹性。

避开蒸气浴

除了不要让肌肤频繁承受温差，长时间暴露在极冷或极热的环境中，尤其不要用蒸汽争脸，连蒸气浴也要能免则免，洗澡时的水温尽量温和。

不要吃令毛细血管膨胀的食物

太烫或者太辣的食物，最容易引发毛细血管扩张，酒精、咖啡和可乐则是破坏毛细血管弹性的杀手。

找到最适合自己的按摩油和方法

玫瑰、薰衣草、柏树、迷迭香、檀香、甘菊这些精油都有助于强健血管，修复角质层，淡化红血丝。加几滴在10ml的金盏草精油里，然后把它涂在皮肤最娇嫩、最薄的地方，轻轻按压（注意，是按压不是按摩）5-10分钟，每周1-2次。

给它最好的舒缓成分

洋甘菊能平复破裂的微血管，增进血管弹性；甘草具有很好的消炎作用，可缓解皮肤刺激，同时均衡肤质，消热解毒；绿茶中所含有的多种氨基酸能有效促进脂质形成，修护润泽肌肤，增强肌肤自身的免疫力。

芦荟蛋白面膜

所需材料：芦荟叶子一片，蛋白，还有少许蜂蜜

制作方法：

1、将芦荟的叶子洗干净，用搅机打碎。

2、把芦荟搅到的果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起，搅拌均匀。

3、将搅拌好的芦荟蛋白面膜涂于有红血丝的部分，待干后，用温水清洗干净，即可。功效：这款芦荟蛋白面膜能对敏感性红血丝皮肤起到消炎修复的作用。

用美容手术淡化红血丝

如果实在是很讨厌脸上的红血丝，红血丝已经给你造成了不小的困扰的话，可以选择美容手术来淡化红血丝。激光治疗更准确，专门治疗血管的绿色激光对皮肤的损伤非常小，也不会引起周围正常组织的损伤，是比较安全的方法。此外，做完任何一项美容手术后，都要加强防晒和保湿的措施，用成分简单的滋润型产品，将刺激降到最低。如果有结痂现象，千万不能用手去抠，让它自行干燥脱落即可。