怎样练习健美操的基本功
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-28 16:56
- 提问者网友：火车头
- 2021-03-28 07:18
怎样练习健美操的基本功
最佳答案
- 五星知识达人网友：第四晚心情
- 2021-03-28 07:58
一般健美操前进和左右两边的移动都是用后跟先着地，然后过渡到前脚掌的。后退是前脚掌先着地，再过渡到后脚跟。。注意踝关节的用力节奏，脚步像弹簧一样，充满弹性。。。
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