我是开始得了心病，忽略了爸爸的异常，后来爸爸心梗去世，然后每到爸

我是开始得了心病，忽略了爸爸的异常，后来爸爸心梗去世，然后每到爸爸的生日过父亲节等等我都害怕，不接近任何和父亲有关的东西，我非常怕为了这件事忽略我的孩子，无意中减少对孩子的关心，求求帮助，为这件事上火很久，不爱吃饭，睡不好觉牙痛嘴痛心更难受，活的好累，求求帮助，很急

其实呢，你现在是觉得心里头有些愧疚在你爸爸，在世的时候，没有好好的去照顾他，没有好好的去关心她，所以你的心里就有一些结。你要知道，错过的就已经错过了，你要学会放下，还要对你自己的孩子好。你的爸爸不希望因为你曾经的错误而内疚，而是希望你能够带着父爱，更好地去活着，替他照顾好你们的孩子，替他关心好你们的孩子，也许他你的孩子得不到爷爷的爱，但是你可以，给他更多的爱。

这个问题你看看心理医生吧，或许能有帮助的，找个专业点的 再看看别人怎么说的。