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大人便秘怎么叛盼

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解决时间 2021-05-05 21:39
大人便秘有二三天了
最佳答案

    治疗便秘有如下方法:


    (1)改善生活方式,使其符合胃肠道通过和排便运动生理。增加膳食纤维摄取及饮水量,养成良好的排便习惯。增加运动;
     (2)调整心理状态,有助于建立正常排便反射;
    (3)治疗原发病和伴随病,有利于治疗便秘;
    (4)尽可能避免药物因素,减少诸类药物可能引起的便秘;
    (5)针对导致便秘的病理生理选用药物治疗,结肠慢传输型便秘应选用肠动力药,合理选用容积性泻剂、润滑性泻剂和刺激性泻剂。应避免滥用泻剂;
    (6)生物反馈治疗,纠正不当、无效的排便动作;
    (7)中医药治疗。


    武汉博仕肛肠医院祝您早日摆脱便秘烦恼!

全部回答
现在有太多的女性被便秘困扰,主要是现在生活节奏快,工作生活压力大,锻炼少,出门坐车、长期坐办公室,活动量小是重要原因。男性出现的少一些但现在也有增加的趋势。    虽说便秘不是什么大病,但它的危害是不可忽视的。首先,女性便秘,影响美容。便秘会增加女性体内毒素,导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡,从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干,并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等。综合起来便秘有以下的几大危害: 1、影响美容:便秘患者由于粪块长时间滞留肠道,异常发酵,腐败后可产生大量有害的毒素,易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。 2、产生体臭:毒素的聚集可引起口臭和体臭。 3、神经衰弱:便秘病人可有烦躁、心神不安、失眠等症状。 4、引发痛经:慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激,常可引发痛经。 首先有不要经常服用所谓的“排毒”“清肠”等药物,虽然它们能起到即服即排的效果,但是这些药物也会令人产生依赖性,一旦停服,便秘就又开始了。也不要长期口服泻药,因为这类药物的长期服用,可导致肠胃功能的紊乱,出现一系列的胃肠道疾病。  还有要经常运动,比如匀速跑步、羽毛球、游泳等运动可以促进肠胃蠕动,内脏肌肉结实有力,也促进顺利排便。推荐一个治疗便秘的很好的产品,特益菌。特益菌无副作用,补充身体所需的有益菌,修复肠道,促进肠道蠕动..帮你根治各种便秘

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现代人生活节奏快,工作压力大,饮食不规律,生活习惯紊乱导致便秘的患者增多,许多人出现便秘的情况觉得是小事一桩,不放在心上,结果发展严重的患者出现排便困难,大便干燥,小腹突出胀气,皮肤暗黄长斑,口干口臭的情况,这些都是便秘在作怪。严重还会引发痔疮。便秘是由于肠道内必需的有益菌群的缺乏导致肠蠕动缓慢,出现排便困难,大便干燥,不成型,口干口臭的情况。建议你通过服用特益菌来补充肠道有益菌群,修复受损的肠道环境。最后祝你的便秘早日康复!

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