跑步前吃什么好,跑步前吃什么可以增强体力
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-21 16:34
- 提问者网友:人生佛魔见
- 2021-05-21 02:17
跑步前吃什么好,跑步前吃什么可以增强体力
最佳答案
- 五星知识达人网友:轻熟杀无赦
- 2021-05-21 03:55
吃点含有碳水化合物的食物,可以让你在锻炼的时候体力充沛。或者吃肌酸,能然给你在做器械弧炼的时候力量和耐力都有增长,是属于能量供应补剂,不是激素。
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