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晚上总是睡不着。不知道自己在想些什么!哎失眠了

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-11 17:58

真失眠了

最佳答案
这些是联系到你实际生活中来的,一反面是压力太大,另一方面是胡思乱想。这些都会造成是失眠的原因。现在你要适当放松下自己,没什么事的话尽量不要想太多,所以要注意休息,注意下自己的身体。
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你可以用舒眠解郁组合这药来调理一下很管用的,这是我亲身使用过的治睡眠不好啊失眠啊最有效的药物了。

帮我带小孩,我时间都不够睡,
多干点活 累到快死了 就可以睡着了 还是一觉睡醒没有梦的
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