明星们都是怎样瘦身和练舞的？
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-30 09:11
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-04-29 15:27
明星们都是怎样瘦身和练舞的？
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩世
- 2021-04-29 15:42
在不是很饱和的情况下秀一段动作幅度不是很大的舞,跳大约10几分钟左右,使自己感觉有汗流出时再休息5分钟就可以达到瘦身的效果了!
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