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腰椎间盘突出用艾水沐浴有效果吗

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解决时间 2021-11-10 04:15
腰椎间盘突出用艾水沐浴有效果吗
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感觉作用不大,腰突康复主要还是减压,减轻腰椎的压力,受力均匀了,症状自然也就减轻了,平时多注意改变生活方式,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以用正之本的负跟鞋,前高后低,强制重心后移,能使腰背保持挺拔的姿势,对腰突有康复作用,秋冬也要注意腰部保暖。
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