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怎么开大脚 怎么发力 应该踢球的哪个部位

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解决时间 2021-03-22 13:20
怎么开大脚 怎么发力 应该踢球的哪个部位
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开大脚和抡不抡圆腿没有必然联系,和力量也未必是完全成正比,关键是看在触球前一霎那脚面绷直及瞬间发力,再加上后续的摆腿动作。踢球的朋友可以试试。力量固然重要,接下来就是踢球部位了,力量再大,部位吃不准,一样踢不远的。。。开大脚一般的是踢球的中下部。建议先练好力量。
开大脚时要引腿要远,将触球时脚弓要绷直.
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主要是看你触球的部位和你用脚的哪个部位触球,一般开大脚应该用正脚背触球的中心位置!
主要还是摆腿发力,小腿爆发式摆动,前提是支撑的那只脚要把握好和球的距离,稍侧后,斜线助跑或跨步,击球点在中下部,击球后腿要有随球前摆的动作。
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