香蕉能煮熟吃吗,香蕉煮熟吃有什么功效
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-25 00:39
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-05-24 15:34
香蕉能煮熟吃吗,香蕉煮熟吃有什么功效
最佳答案
- 五星知识达人网友：躲不过心动
- 2021-05-24 17:08
香蕉性寒，蒸熟能去寒性。这样子寒性体质的人也可以吃了。香蕉内含有泛酸俗称维生素B5还叫幸福素，能让人减少压力、放松、心情愉悦。香蕉皮中还含有多糖和纤维素能够治疗习惯性便秘等。此外香蕉还有降血压的作用。煮熟吃可以改善香蕉皮的口更好吃一些，还能让香蕉皮里的多糖等物质，扩散到香蕉瓤中去。更利于消化吸收。希望我的回答对你有所帮助。谢谢~
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