街舞靠墙倒立怎么撑十分钟?
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-06-03 16:40
- 提问者网友:你挡着我发光了
- 2021-06-03 08:33
我刚学街舞!靠墙倒立只有一分多钟,最好的一次是二分钟!怎么才能练到五分钟?要练多久.回答的好有加分!
最佳答案
- 五星知识达人网友:零点过十分
- 2021-06-03 09:16
既然你会倒立了,这个还用问吗?就靠你的臂力了,不过一下倒立10分钟,不是没个人都可以做到的!有一个小技巧,就看你能不能撑住了,倒立其实前4分钟很痛苦,胳膊酸,疼,这是正常的,别管他,在坚持2分钟以后,你胳膊就没那个酸疼的感觉了,只要你愿意10分钟是没问题的,关键是很多人都失败在4分钟以后!
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