脾肾阳虚（30多年治不好）艾灸哪些穴位

脾肾阳虚（30多年治不好）艾灸哪些穴位

脾虚取穴：
脾俞、中脘穴、肚脐、足三里、太白穴
肾阳虚取穴:
关元穴，气海穴，次髎穴，肾俞穴，太溪穴
艾灸方法：
每天一次，每次每穴30分钟；艾灸一周休息一天。
建议:每天晚上9点左右用艾草泡脚，补充气血，水温不超过50°为宜，以身体微微出汗就好。

脾肾阳虚：可以艾灸脾俞、胃俞、肝俞、肾俞、命门、中脘、足三里、天枢、太溪、照海、阴陵泉。 针对湿气重的可艾灸：丰隆、阴陵泉 艾灸的时间要根据灸量来定，时间一般在15到20分钟就可以了。如果有热证表现的可暂停使用，多喝水，等热证表现消退后再灸。3天一次。