为什么一吃红枣就上火

为什么一吃红枣就上火

红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。

如果个人体质属于容易上火的，或者吃红枣同时也吃了别的燥热食物，饮水少，都可能导致上火，不一定是红枣的问题。