为什么我的嘴唇这么干

为什么我的嘴唇这么干

一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。建议用西瓜霜喷雾 另一方面，建议喝蜂蜜水，蜂蜜水的去火功能是非常厉害的。香蕉是不错的选择,也可以多吃点龟苓膏、凉茶（野菊花，黄莲，金银花都行），胡萝卜，柚子，黄瓜等清凉下火的东西。 一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，保持口腔干净，不抽烟酗酒！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！为了增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，多与人交谈提高自身素质，控制好自己的情绪！中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有很大的帮助和促进作用.

天气干燥都会这样子,或者你喝水跟吃菜比较少都有可能会出现这样子

每天早上起来喝一杯水，坚持一断时间就会好的！

缺水，用唇膏

最好多吃蔬菜水果多喝水。一下奉上涂润唇膏的三大贴士 仅供参考 1、嘴唇有硬皮时，最好用热毛巾敷一会儿，令硬皮软化，然后用软毛刷轻轻的刷 去死皮，再涂润唇膏。 2、不想嘴唇干裂，不妨在临睡前涂一层润唇膏，若嘴唇干得开裂，涂橄榄油更有 效。 3、用润唇膏时要注意它的成分。例如，含薄荷的有清凉和消炎止痒的作用；含芦 荟成分的有防晒、润肤、保湿和祛斑的功效；凡士林则较滋润而不渗透，能长时 间留在唇上。