肠道上的问题

你好！上次你回答的说我是典型的脾胃不和，我按照你的做了，能告诉我我有根治的可能吗？谢谢了

你好，首先你要改掉我之前说的那些习惯，在坚持基础的上，还有一些忌口：牛奶（包括酸奶）、辣椒、冷饮、黄瓜、西瓜，这些食物最好不要再吃，黄瓜西瓜是寒性的食物，吃了都是会克脾的，其实最主要的，还是绿豆枸杞汤泡黄芪，既平肝补肾，有补脾，但是黄芪你用的时候要慢慢加量，有的人对它比较敏感，喝完以后会上火的。坚持每天晚上用热水泡脚20-30分钟，泡脚的同时，小腹放一热水袋，可以改善月经方面的问题。最后一点，走罐（真空罐即可），部位是腰部（带脉）和后背（督脉），每周走2-3次，带脉要左右走，督脉是上下走。做法：先把后背涂上油（什么油都可以，只是起润滑作用），然后拔罐拔上，然后就推着走就可以了。要是不懂就给我留言吧！