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怎样做才可以使我定下心来?

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-20 10:25
怎样做才可以使我定下心来?
最佳答案

别把那看的太重,那不会是自己致命的吧,那 不是就放下心,把那看轻些


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想要真正的去做一件事的时候

假如你无法控制自己,那就再自己发脾气时扭过身子,来个深呼吸,一个不行,两个 ,直到心平为止!可以试试

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