膝盖关节很松 很容易像脱臼一样

3年前有此打球扭伤了膝盖，当时医生看没多大问题。但是之后每当运动时，一不小心很容易又扭伤，就像脱臼一样，腿不能伸直。感觉就像有根经被骨头压向一边，膝盖下面那块骨头凸向另一边。有时大便蹲下也会出现这种情况。刚坐姿不好，又出现这种情况，痛了半天，右膝盖有一块骨头明显凸出，不同于左膝盖，后去医院让医生拉了下又好了，尔后医生又说我膝盖关节很松...我都不知道我当初是韧带还是关节受伤。好烦这种情况老是出现...我应该怎么办？去医院要做些什么检查？关节松要怎么保养？求助啊...

你就是当初韧带受伤没有治疗才这样的，现在已经导致韧带松弛了，韧带是连接关节了，自然会导致关节不稳，你现在应该积极锻炼股四头肌，以一部分的肌肉力量来代偿韧带的作用，这样以后也不会受伤，另外你应该去医院拍个核磁共振，看看韧带损伤的程度，因为韧带损伤往往还会导致半月板磨损，建议你尽快去医院就诊，别耽误了，这可是一辈子的事

问医生。

膝关节脱位较为少见，是在强大的直接暴力撞击胫骨上端或间接暴力使膝关节受旋转或过伸性损伤，致胫骨上端向后、向前两侧脱位，膝关节脱位一般分为完全脱位、内侧脱位和严重后脱位三种。 意见建议：膝关节脱位后常可用手法闭合复位取得满意的整复。对关节内的血肿应以无菌操作给予吸出然后，用大腿石膏固定于膝关节屈曲15°～20°这是一种临时的良好的治疗措施，因可避免膝关节不再受到其他的损伤。大腿石膏临时固定5～7天。在这段时间内可精心挑选一个周到的合适的修复韧带的手术方案非手术方法是先作一大腿石膏观察5～7天，如无特殊情况发生，则维持6周

韧带问题很严重 建议去打点得人医院 挂关节科或是运动损伤科 照磁共振