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大学生每天早上跑步,这种形式正确?

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解决时间 2021-06-02 01:07
大学生每天早上跑步,这种形式正确?
最佳答案
我现在就是大学生。可能在大学里早上跑步会有很多人不愿意跑步,但是,早上跑步是对的,早上跑步可以安排你一天的时间。时间有规律。对身体好,精神更佳。
全部回答
太阳刚出来时跑步最好,空气新鲜.
也没什么好不好的,自己认为对自己有好处,就坚持啊,起码可以锻炼自己。

正确

最好是晚饭30分钟后慢跑。早上空气不好,吸入大量灰尘不划算!

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